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筆記:「你能折磨的,只有愛你的人」

「能折磨你的,只有你愛的人」



明明還很愛對方,總是為對方著想。對方也表現得很愛自己,但溝通很無力,常常兩人一起鬧情緒。到最後只能放棄溝通。太久不溝通,到最後都開始懷疑自己的愛情是不是一種幻覺。觀察這種伴侶關係,常常會發現一個很特別的相處模式:

情緒勒索。

例如先生希望太太固定做晚餐,讓他回家的時候有熱飯熱菜可吃。太太難過得不斷掉淚,哭著問:「你只想要我燒飯洗衣嗎?」先生不希望她出現這個情緒,收回自已的要求與渴望。久而久之,壓抑成不滿。



例如女友要求男友少打一點電動,多花一點時間兩人說說話。男友一語不發的關了電腦,冷著一張臉坐到女友身邊。問:「不是要聊天?妳想聊什麼就說啊!」女友被激出一肚子氣,又不希望戰爭擴大。無奈作罷,讓他回去打電動。



上面這種溝通方式就是情緒勒索之下的產物。

情緒勒索的表現:

當你提出一個要求,做出一個舉動。伴侶不經過任何溝通,立刻表現出厭斥或憤怒的情緒。

你很愛對方,不希望對方不快樂,想避免情緒衝突。只好不提出要求,不做出伴侶討厭的行為。為了顧慮對方的情緒勉強自己順從。



你被勒索了,因為你愛她。



這種勒索相處不只出現在戀愛裡面。最常出現的情緒勒索是父母子女之間。當一個孩子認真說出:「爸!媽!我想唸繪畫相關科系。雖然我知道將來可能收入不高,生活會比較辛苦。但這是我真心想做的事情。」



父親或許大罵「我辛辛苦苦的工作就是去讓你畫漫畫嗎?你讓我很失望!失望!」母親或許哭哭啼啼地問:「這樣你將來的日子怎麼辦?生活要怎麼過?媽媽還指望你養老結果你這麼自私嗎?我這麼老了還要替你的將來擔心,你忍心嗎?」



你無法應對父親的失望,母親的哭泣。所以你成功被勒索,放棄自己真正想要的東西。





情緒勒索最可怕的地方是:



「你能折磨的,只有愛你的人」

「能折磨你的,只有你愛的人」



上面兩句話,請好好多看幾次,去體會一下

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