目前分類:健康好物 (21)

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✨上個月帶兔寶去診所打了她人生當中的第一支預防針。出乎意料地,她完全沒有哭鬧。若真的要說有的話,也就只有在針扎下去的那一瞬間,整張小臉皺成一團,一副蓄勢待發的模樣,然後…突然就沒事了。
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✨不過,晚上卻發生了一件小插曲。準備要幫她洗澡時,脫衣服的時候才發現下午打針時,護理師貼的止血綿花還沒有撕掉。而她使用的透氣膠帶黏性很強,幾乎要用摳的才有辦法撕起來。最後,即使老公已經很小心了,還是留下一片紅腫 。
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✨此時,老公不禁抱怨: 「針對這麼小的嬰兒去打針,診所應該要用黏性沒這麼強的透氣膠帶才對」。而我則是有點內疚:「如果我早一點幫她撕掉,是不是就不會發生這種事了? 」。無論如何,傷害已經造成,現在只能幫她塗藥膏了。
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✨於是,我拿出準備許久的家庭必備萬用膏-【MORAZ茉娜姿】全效肌膚修護膏,輕輕地幫她塗在手 上的紅腫上。記得,我好像才幫她塗個一兩次而已吧! 結果,才沒隔幾天,那片紅腫就消失了,還真的蠻有效的。
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✨查了一下,原來這瓶全效肌膚修護膏裡面含有99%的獨特Polygonum蓼科草本萃取、沙棘籽油、鼠尾草、甜香桃木、艾草等成分,針對各種受損肌膚,如: 表淺性裂口、高溫造成疼痛,和蚊蟲叮咬,都可以有效舒緩及修護呢!
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✨更重要的是,它裡面含有濃度高達 99%的有效草本配方!也不含Paraben、色素、香料和類固醇,所以不但成份天然安全,也不具刺激性和致敏性,不只各年齡層的男女,就連嬰幼兒、和孕婦都可以安心使用喔!
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📝使用方法:
直接將全效肌膚修護膏塗抹在受損肌膚上。因為成分天然,可以一天使用多次。

☀️關於MORAZ茉娜姿
來自以色列的草本精華肌膚修護專家,用最傳統的獨特菁萃方法,將各式草本植物,尤其是生長在加利利山谷的Polygonum蓼科植物,用心製成解決各種肌膚問題的醫療美容輔助產品,為肌膚提供最完善的照顧與保護。

Polygonum蓼科(蓼讀音“瞭”)植物,生長於以色列北部有充沛水源和富饒土壤的加利利山區,因此也稱為加利利葉,具有療癒修護的效能,被稱為天然EGF,擁有五大活性成分1.單寧酸 – 防護2.生物鹼 – 鎮靜3.類黃酮 – 活化4.矽酸 – 修護5.左旋C- 潤澤,給肌膚最完整的呵護。

📌本文為個人心得分享,未受酬亦無販賣或廣告意圖,如需購買或瞭解詳情,請自行搜尋官網或商品連結。文中之『成份』引自產品介紹,不等於聲稱具有任何療效,且每人體質、膚質皆有可能影響產品呈現之效果,故不保證每個人實際使用後的狀況皆同,實際使用之效果依每個人使用為主!

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✨之前就寫文提過,我家兔寶可是金屁屁,只要尿布有一點點溼/髒,馬上就會爆哭直到換掉為止。而且她還很容易起紅疹/尿布疹,也就是俗稱的紅屁屁。剛出生、住在月中的那段時間,就因為發生過好幾次紅屁屁,而讓護理人員很困擾了😖
✨此時,除了「勤換尿布、保持乾爽」之外,該如何選擇塗抹在屁屁上,以形成屁屁防護罩的屁屁膏就成了一個很重要的課題。上網搜尋,發現【MORAZ茉娜姿】小屁屁植物精華護理霜 評價不錯,就買來試用看看。
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✨首先,它不含防腐劑、色素和香料,所以具低刺激性和低致敏性。除了能讓屁屁乾爽舒適,在肌膚表面形成保護膜,隔離排出的尿尿跟便便,避免直接刺激肌膚,在寶寶發生紅屁屁時也能快速鎮靜修護喔!👍
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✨因為裡面含有10%的氧化鋅和45%的獨特Polygonum蓼科草本萃取,前者可以有效隔離紅屁屁再受外在刺激,後者可以修護寶寶紅屁屁受損肌膚,緩解不適。因此,這條小屁屁植物精華護理霜可以說是具有預防、舒緩、修護三重功效。
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✨最後,這條小屁屁植物精華護理霜還可以塗在一些容易出汗或者沾到口水的部位喔~比如: 塗抹在脖子來隔離溢奶和避免摩擦,塗抹在大腿來避免肌膚皺褶的摩擦,塗抹在下巴來隔離口水的刺激…等等。
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✨從月中回來後,我們雙管齊下,除了尿布一髒就換、每次都會塗抹【MORAZ茉娜姿】小屁屁植物精華護理霜。所以到目前為止,我家兔寶再也沒有發生紅屁屁的情形。而且現在換尿布時,也不會再像以前一樣,會哀哀叫的叫個不停了。😬
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📝使用方法:
清潔、擦乾寶寶的肌膚後,將屁屁霜擠在手上,兩手互拍均勻地分佈,用輕拍的方式薄薄地覆蓋在尿布範圍內的肌膚。

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以前常聽人打趣說:「孩子真的不能偷生! 🥲」現在真的覺得這句話說的很對。我家兔寶似乎遺傳到他老爸的過敏體質,不只腸胃不好,而且皮膚也超敏感。不但是金屁屁,而且身上也常出紅疹。(爸爸表示: 對啦~反正不好的都推給我就是啦!🤭)

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本來臉蛋很白淨的她,前幾天臉頰上突然出現一粒粒的紅疹。本想暫時擱置不管,結果隔天卻又冒出更多,而且連額頭和脖子都是。這下她真的成了名副其實的小花貓了。老公見狀心疼地馬上請假回家帶她去小兒科。
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原來是脂漏性皮膚炎啊😅 !醫生要我們有心理準備,這狀況可能會一直持續到四個月左右。開了藥膏之後,她告訴我們可以買有修護效果的乳液來擦。我想起網路有人推薦的【MORAZ茉娜姿】PROF 修護乳液PROF ,連忙去買來試用看看。
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【MORAZ茉娜姿】是一個以色列的天然草本品牌,而修護乳液PROF有高濃度(75%)的Polygonum蓼科植物(含五大活性成分) 、沙棘籽油和尿囊素等,不但可以強效保濕,還可以舒緩修護肌膚的不適,並增強敏弱肌膚的防護力。
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幫兔寶塗上【MORAZ茉娜姿】修護乳液PROF 幾天過後,就覺得她臉上的紅疹好了許多,而我自己因為使用束腹而肚皮乾癢不適的狀況也改善許多,不再像之前一樣覺得癢到受不了,忍不住用手去抓,還抓到紅腫呢!

使用方法
取適量的修護乳液PROF,將它塗抹於不適的身體或臉部肌膚,然後均勻推開。
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<本篇非業配,純屬個人心得分享>
以前就常聽人說,月子一定要做好,不然會留下很多後遺症。剛好老公也有同樣的想法,因此懷孕才幾個月,我們就已經在討論產後要如何做月子了!😬
本來的方案是前二十天先住月子中心,後二十天再請月嫂到家裡來。(高雄市生育新生兒之父母可二擇一: 未請領生育津貼,可選擇坐月子到宅服務)。【六甲村】優質月子膳|月子湯補| 產後保養|輕鬆補身|調整體
後來,參加了六甲村的媽媽教室,發現【六甲村】優質月子膳真的超簡單的,只要會按電鍋就好,試喝後感覺也不錯,就決定後期不請月嫂,改訂這個了!😄
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因為決定前二十天還是住月中,所以訂的是銜接版 24瓶的月子膳。裡面分成1~5號,每個號碼的中藥材皆不同!像1號月子飲就是針對產後惡露排出的。
不過,由於我是剖腹產,有吃醫院給的子宮收縮劑,所以月子秘書就沒有配1號月子飲給我了!加上前面住月中,所以幫助子宮內膜修復的2號元氣膳也不多。

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什麼!😳 還有月子秘書喔? 沒錯!只要訂購【六甲村】優質月子膳,就會配一個專屬的月子秘書,讓你可以貼身做衛教諮詢,並依照需求搭配最適合的膳品。
因此,每個人收到的月子膳都是月子秘書針對你的需求幫你調配的,所以順序一定要照著喝,千萬不要拿到就任意更改順序,這樣效果就會有差喔!🤏【六甲村】優質月子膳|月子湯補| 產後保養|輕鬆補身|調整體
以我實際拿到的【六甲村】優質月子膳為例 (請見下圖),依序是由左到右, 343234,343234,443443,444345, 照這樣的順序一天喝一瓶。

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因為在月中已經有休養了,所以我拿到的幾乎都是開脾助消化的3號活妍膳及滋補強身的4號柔絲膳,2號元氣膳只有兩瓶,養顏美容的5號儷水飲也只有一瓶。
順帶一提,【六甲村】優質月子膳裡面除了1號月子飲與5號儷水飲是可以直接飲用的以外,2號元氣膳、3號活妍膳、4號柔絲膳都建議作為湯底使用!
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因此,六甲村也另外附上一份詳細的食譜,只要加入約600cc的清水或米酒水、搭上食材燉煮,輕鬆就能作變化,煮出營養好吃的餐點了!✌️【六甲村】優質月子膳|月子湯補| 產後保養|輕鬆補身|調整體
剛好我婆婆寄來了一箱自己燉的麻油雞和十全大補來,哇!這樣就更方便啦!只要將一袋解凍、加熱,再加入一瓶【六甲村】優質月子膳,就可以開吃了!😋

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看到了沒? 【六甲村】優質月子膳還很貼心的附送一條花型的止滑布,讓你可以輕鬆的開瓶耶!不過,其實沒有這條止滑小布,它也很好開啦!🤭
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還有,月子秘書除了會依照需求搭配膳品,解答坐月子相關問題,還會協助你換貨喔!六甲村有提供出貨日起算60天內,一次8瓶內的換貨的服務。
最後,【六甲村】優質月子膳不但通過SGS驗證,而且是經由GMP大廠提煉、滅菌封裝的喔!還堅持每批驗送,確保品質安全,所以可以安心食用!

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因為平時工作壓力很大,身體一直不是很好,本來就想趁著這次生產完,做月子的期間,好好調整體質了,因此,我真的很重視在月子期間的食補。
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這次三管齊下,除了住月中好好休息,吃月子餐,再加上【六甲村】優質月子膳,雖然不敢說身體比以前好,但是真的覺得自己恢復的很快,氣色也很好。😚
但肚子縮回去了,惱人的便祕問題也不見了!最重要的是既方便又健康,所以真的很推薦這個【六甲村】優質月子膳給產後沒時間但又想補身體的媽咪們喔!
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最後,要報給大家一個好康的消息!如果透過我的介紹,找月子秘書 ”小梅” 訂購月子膳的話,她就會送給你額外的育兒小禮物喔!👇
月子秘書 “小梅”
LineID:mvcare04
電話:0978-31979
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✨前陣子覺得很不舒服,除了感到異常痠澀之外,還常常覺得霧霧的、很模糊。忍不住,終於找時間去看了醫生,才知道竟然已經退化的這麼嚴重了! 😱

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✨我還這麼年輕,當值壯年,正是需要好好努力工作的時候,出現這種狀況實在是讓人不得不擔心啊! 看來從現在開始,得好好的保養了! 💪💪💪

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✨可是面對市面上琳瑯滿目的保養品,到底應該要如何挑選呢? 所幸,經由同事介紹,加上自己網路搜尋,最後,訂購了這一款【娘家】明適保軟膠囊🎯來保健。

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✨從官網得知,【娘家】明適保軟膠囊🎯裡面含有獨家O.T.O.解清護明分子。它是一種天然特殊多重蛋白酶,可先分解代謝再快速吸收。

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✨此外,它還結合了葉黃素、玉米黃素、維生素A、玻尿酸、魚油、枸杞萃取和維生素E七種護明成分,組成下列三大晶亮配方。

玻尿酸/魚油/枸杞萃取➡️舒適
葉黃素/玉米黃素/維生素A➡️晶亮
O.T.O.成分/維生素E➡️護明
 

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✨每盒裡面有三十份,每份三顆,剛好可以吃一個月。盒面上不但有產品成分和注意事項,還有每一份的營養標示及成分添加量,剛好可以兩相對照。
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✨實際食用過後,雖然不知道保健的效果如何,但是明顯地感覺到自己不像先前一樣,電腦和手機的銀幕看沒多久就痠澀難耐,一直揉個不停,真的舒適多了。
✨使用建議: 因為【娘家】明適保軟膠囊🎯裡面含有脂溶性配方,所以用餐後食用的話,吸收會比較好喔!建議每天服用一次,每次三顆,以早餐後食用為最佳。

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最後,還是要提醒大家,不要完全依賴保健食品,平時要攝取多樣且均衡的飲食及維持健康的生活型態,這才是保健的根本之道喔! 🤐

溫馨提醒: 使用效果因個人體質不同而有差異,以上純屬個人心得,僅供參考喔!

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「嗯嗯」嗯不出來嗎? 遇到這個日常難題時,大家都怎麼解決呢? 🥴 多年來身受其苦的我,可是試過各種方法! 應該有資格出來現身說法啦! 😬

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從最不可取的瀉藥和浣腸劑,民間傳說的美x美早餐店奶茶,Wakamoto 諾元錠、每朝紅茶(聽說綠茶更有效),到醫生開的氧化鎂錠,我全部都試過!

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所以我應該可以說是始祖啦! (咦? 這有什麼好驕傲的? ) 今天就要來介紹一個可以一路順到底,徹底體內大掃除的排便好物-【8 more】衡蔬暢雪耳飲喔!

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【8 more】衡蔬暢雪耳飲裡面含有75種的天然蔬果酵素銀耳纖維,有助於維持消化道機能,幫我們找回體內生態所失去的平衡。讓我們超有感、更順暢喔!

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最重要的是,它沒有瀉藥的成分,不會讓人產生依賴,肚子也不會不舒服,這是我最喜歡的一點了! 而且它還添加了比菲德氏菌,可以幫助營養的吸收呢!

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喝起來既有果汁的香甜又有伯爵茶香,好喝到第一次喝的時候直接整瓶喝完! 幾個小時後,就感覺到自己的肚子在咕嚕咕嚕的叫,可以去上廁所了!

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不過,這裡要提醒大家孕婦不宜飲用喔! 所以孕期中的我都是靠8more其他白木耳飲產品來幫助順暢的! 鳴鳴鳴~懷孕之後這已經變成了我日常裡最大的困擾了!

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最近覺得不順嗎? 想要一路順暢到底嗎? 推薦大家趕快去喝【8 more】衡蔬暢雪耳飲試看看吧! 現在大樹藥局也都買的到喔!

關於 8more
為台灣第一家白木耳專賣店,也是一家以台灣新鮮白木耳與台灣新鮮好物組成的健康飲品食品事業。
秉持著一心一物的堅持,販售新鮮無添加的健康飲品食品,給予消費者最安心純淨的飲食選擇。(截自官網)
 
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1. 官網連結:https://8more.com.tw
2. 這裡買:衡蔬暢
 
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Hi! 大家好! 我又來介紹滴雞精啦! 之前有提過: 自從懷孕之後,我就常喝滴雞精來溫補身體! 托滴雞精的福,肚子裡面的兔寶果然長得很好,還被醫生說頭圍和肚圍都比妊娠週數大了一點,該控制體重啦! 😱
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今天我要介紹的孕期好物是【大野山雞】原味滴雞精🐤。推薦的原因除了他們的滴雞精是來自於單一牧場的放山雞,且全程不用藥之外,他們的雞隻還是吃九種以上草本植物飼料長大的喔! 🤗
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哇! 這聽起來可厲害了! 原來老闆本身就是藥劑師,本來只是做做實驗,將中藥草磨碎給院子裡的雞吃罷了! 結果竟然發現到牠們變得更不畏風雨酷暑,後來更嘗試添加了不同的草本植物,摸索到最後就成了現今草藥畜牧的先行者呢! 👍
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白色的禮盒看起來非常素雅,一打開可以看到牛皮紙色的盒子和封套,加上手繪的山林放牧圖和飼養介紹文字,彌漫著一股濃濃的文青風。裡裡外外看起來既優雅又體面,最適合拿來送禮了!🤟
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打開封套後,可以看到七包排列的整整齊齊的【大野山雞】原味滴雞精🐤。每包65 ml。封套上面提到【大野山雞】原味滴雞精🐤可是經過七十二小時才淬鍊而成的呢! 是不是很珍貴呢?😘
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後面的成分則說明了【大野山雞】原味滴雞精🐤 的雞隻皆來自於16週足齡的黃金雞,也就是紅羽土雞。它是傳統自製滴雞精最常被使用的品種,因為肉質彈牙緊緻、汁多甜美,而且低脂肪喔! 😙
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本來還幻想喝起來會不會有草藥的味道?! 因為雞隻是吃草本植物飼料長大的? 但是事實證明: 是我多想了! 實際喝起來,只覺得口感非常清甜、不油膩,而且沒有任何腥味,真的是好喝極了!

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可以電鍋或者隔水加熱後飲用,感覺會更加的濃醇順口! 每天早餐前半小時喝一杯,可以更有效的吸收! 每日只要1-2包,就可以帶給你一天滿滿的活力喔!

溫馨提示:
本文為個人親自試用過後的體驗心得,僅供參考。 每個人的使用習慣及體質不同,實際效果依每人體驗為主。

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大家還記得 2014年所發生的台灣劣質油品事件嗎? 那次事件可以說是台灣有史以來最大的食安危機,自此不但激發了大家對於食品安全的意識,也提升了我們對於家用油品的重視。

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當時,許多專家也紛紛跳出來說明怎麼選對油喝好油!其中,有一個概念顛覆了我的想法: 少油不見得真的有助健康,相反的,油是我們人體必需的營養素,除了能幫助營養素吸收,也與許多荷爾蒙生成有關。
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因此選對的油非常重要,一般建議盡量選擇「單元不飽和脂肪酸」含量高的油脂來使用,比較不會變質外,對身體也比較好。普遍來說,攝取飽和脂肪會容易造成心血管阻塞,而不飽和脂肪普遍被認為較有益健康。

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橄欖油、苦茶油和花生油都是屬於不飽和脂肪高的油品,橄欖油更是專家們一致認同的好東西,從心臟健康到體重控制裡都能看見它的益處。所以我們家也開始選用 Aoilio|澳利歐|特級初榨橄欖油 當作家用油品之一,原因如下: 

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第一、初榨橄欖油。只經由機器或物理方法來獲取的油並沒有被加熱、改變或添加化學物質,因此含有更高含量的營養以及更純淨的味道。相反的,非初榨或一般橄欖油是冷壓和加工油的混合物,經過加熱或化學清洗後,營養成分會減少。

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第二、自家種植基地。Aoilio |澳利歐 於四川西南部青藏高原山脈有一個油橄欖種植莊園。不但是由大雪山的天然湧泉灌概,而且日照充足,可以產出純淨的天然橄欖精華,有效控制質量,品質穩定。

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第三、人工採摘。採用人工採摘的初熟油橄欖果,可以確保每一顆油橄欖不被破壞。從採摘到榨油,整個過程在12小時內完成,以確保油橄欖果可以在最新鮮的狀態下採用,完整保留它的營養成分!

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即使是像上面這種簡單的料理,加上了 Aoilio|澳利歐|特級初榨橄欖油 之後,搖身一變,就成為營養豐富的天然健康食品啦!

而且最重要的是,嘗一點都不油膩喔! 健康真的要從「喝」對好油開始!祝福大家都能開開心心、健康的過每一天喔!

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長久以來,我老公一直有嚴重的失眠困擾。常常隔天一醒來就抱怨,我昨天晚上去廁所時的腳步聲或開門聲吵到他了! 😑 咦? 那也太敏感了吧?!🙄

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記得去年高山縱走時,晚上睡在馬博山屋。大家都累到呼呼大睡,他老兄卻怎麼樣也睡不著,不停地走來走去,說有聽到老鼠🐭的聲音…(咦? 所以呢?😒 )
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想也知道,隔天當然精神很差,整天不停喊累! 行程結束後,他的好朋友知道了這件事,還馬上寄來了兩副耳塞送給他,希望可以幫助他解決這個問題。

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然而,經過網路科普,我了解到: 光是靠這種外在物理輔助是不夠的,必須要從身體的內在開始調養,才有辦法改善他的睡眠困擾。🧐

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幸好,有人推薦了NAFU LIFE 全瑩生技】純素紅藻蝦紅素複方膠囊給我們,它裡面含有12毫克的蝦紅素、10毫克的芝麻素、腦磷脂和亞麻仁油

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對於有飲食不均、思緒渙散、難以入睡這些困擾的人而言,以上這四種營養素都非常適合補充。

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特別是蝦紅素芝麻素,前者可以幫助白天思緒清晰,後者可以幫助夜晚入睡。雙效營養,一次補充。日夜調理、維持健康!💯

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此外,【NAFU LIFE 全瑩生技】純素紅藻蝦紅素複方膠囊不但是全素,無色素,而且採用的還是特選醫藥級Alu-Alu包材,氣密性佳,全避光,完整保護每一顆膠囊喔!
 

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除了易於保存,最重要的是,它還有通過SGS檢驗,並沒有驗出重金屬、微生物、農藥的殘留,因此,可以安心食用喔! 😇
 

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不過,除了補充營養品,規律的生活作息、適量的睡眠時間,以及穩定的身心狀態才是促進良好睡眠品質的根本之道喔! 😎

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在日常生活飲食中攝取一些含有助眠營養素(色胺酸、維生素B群、鈣、鎂)的食物,也會有所幫助! 最後,祝大家都能睡個好覺,一覺到天亮喔! 🛌
 

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全瑩生技|純素紅藻蝦紅素複方膠囊|網站臉書 |IG |Line@|https://nafu.tw/讓思緒永遠跑在最前面

 

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某一次跟老公回山上老家,到了晚上覺得臉油油的,很想洗臉卻忘了帶洗面乳。此時,小姑姑告訴我可以用浴室裡的某一塊黑色肥皂洗。
什麼?! 用肥皂?! 會不會洗完之後變得很乾啊?!
她似乎看出了我的疑慮。跟我大力保證,這塊肥皂超好洗的,洗完絕對不乾澀,不緊繃! 因為沒有其他辦法,只好用用看囉! 結果…真的是這樣耶!
 

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原來這一塊是手工香皂喔! 難怪不一樣! 查了一下網路,發現手工香皂的好處真的很多。於是,我也上網購買了【聚德富】AVUSO行道者手工皂來試用。

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究竟為什麼手工香皂會逐漸受到大家的歡迎呢? 主要有三個特色:
一、成份天然。通常會使用橄欖油、椰子油、酪梨油等對健康有益的油品製成,若要增添香氣,也會採用從植物提煉出來的植物精油。

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第二、友善皮膚。因為沒有添加其他化學物,毛孔較不易被殘留物質堵住,且能保留更多植物性油脂成份,大幅提升滋潤度與保濕性。

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第三、友善環境。由於成份天然、容易被分解,沖洗過的水不會傷害環境生態。且因為避免使用棕櫚油,可間接減少野生動物被殺或被迫遷移。

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【聚德富】AVUSO行道者手工皂除了以上三點之外,還強調它的手工香皂是純素的,而且不做動物實驗,友善環境,無防腐劑喔!

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【活炭燭果脂手工皂】

適用於一般膚質。是用活性炭,再加上黃豆油、椰子油和燭果脂調配所製成。可潔淨肌膚、促進角質更新。

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【綠茶薄荷薈手工皂】

適用於油性膚質。裡面含有天然綠茶精萃薄荷精萃蘆薈精萃,可淨化毛孔,而且使用時還可以聞到淡淡的綠茶薄荷香氣喔。

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苦橙花橄欖手工皂

適用於油性膚質。主要是由苦橙花精油、橄欖油和椰子油調製而成。除了潔淨肌膚、促進角質更新,洗完還有清新的感覺喔!

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【檀香薑黃萃手工皂】

正常及敏感膚質皆適用。是由檀香精油及薑黃萃取調配杏仁油和椰子油所製成。一樣可促進新陳代謝,重現自然光澤。
 

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實際用過之後,覺得蠻好用的! 只要沾點水輕輕畫圈,就可以快速起泡,而且非常綿密厚實,使用時還有令人愉悅的芳香,舒服極了呢!
 
溫馨提醒:
從官網得知,廠商在5/8-5/14有手工皂買大送小的活動喔! 想搶優惠的盆友們趕快喔!

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很久之前,曾經聽當時懷孕的同事說:「我每天都會吞一顆鈣片,不然怕生完孩子之後牙齒會掉光光!」當時聽了頗不以為然,覺得也太誇張…

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直到前陣子開始,睡覺時腳常常會抽筋,上網一查是缺鈣! 趕緊買了液態鈣來補充…隨之而來的困擾,是只要我一刷牙就會開始流血…

                                 "生一個孩子,掉一顆牙!"

嚇!!! 網上一查,果然真有這句話。不過,並不是因為缺鈣,而是賀爾蒙變化,血液中免疫球蛋白G(IgG)減少,牙齦會比平常容易發炎出血,造成牙齦浮腫。

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懷孕時的賀爾蒙的變化也會影響鼻咽黏膜,睡眠時容易用口呼吸,造成口乾而容易蛀牙…咦? 口乾這個症狀我也有耶! 時常覺得渴…

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當然,蛀牙的原因有一部分來自孕吐。孕吐會引發胃酸逆流,口腔的pH值下降,最後導致牙齒的琺瑯質被侵蝕破壞,所以容易蛀牙。

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而牙周感染和不良妊娠,像是早產和低出生體重等有相當大的關聯性! 因此懷孕婦女刷牙時應使用牙線及抗菌藥物,如木糖醇和漱口水,來控制牙菌斑。

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什麼!!! 原來稍不注意還會增高早產風險?! 這也太嚴重了吧! 難怪現在孕婦的健保給付洗牙會從半年改成3個月了! 這還真是德政啊!


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為了好好照顧自己的口腔,我從網上選購了【聚德富】DENTISTEʼ牙醫選。裡面有淨白牙膏、口腔衛生噴液、口腔保健液和潔白牙刷。

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【三效潔白牙刷】

不但輕巧好握,符合人體工學,而且刷毛柔軟,清潔牙齒的同時,還能按摩牙齦,刷除舌苔。

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【天然淨白優質牙膏】

這款牙膏裡面含有14種天然植物精華,並搭配木糖醇、穩定維生素C等成分,讓你刷完覺得口氣更清新喔!
 

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【口腔保健液】

用完餐又不便清潔口腔的時候,只要用這個保健液漱漱口,就能抵抗食物殘留在嘴裡的味道,超方便的。

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【口腔衛生噴液】

吃完重口味食物,覺得口氣不佳的時候,趕快拿起來噴一下,就可以解決很多讓人尷尬的時刻喔! 如背面的使用說明: 口乾與戀人相處或親吻前建議使用。

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最後,提醒大家! 孕期補鈣無助於牙齒健康,每天做好潔牙及定期看牙檢查才是維護口腔健康的不二法門喔! 

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記得好幾年以前,媽媽曾經是我最好的背包旅伴,總是陪著我四處走跳。可是不知道從何時開始,她開始面露疲態,愈來愈力不從心。

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特別是需要登高的地方,總是要我自己上去, 她在下面看看就好了! 記得某一年到中國八達嶺長城的時候就是這樣, 她情願留在城下蹓躂,也不願意再往上。


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光是這種觀光旅遊的行程,她的體力都無法負荷…後來開始迷上登山,旅遊時會特別找一些山來爬,當然就更不可能再帶她一起出去了!

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不過無法遠行是一回事,影響日常生活又是另一回事了! 最近她突然告訴我,上下樓梯時覺得卡卡的,而且還有一點痛?!

                         "該是積極保養的時候了!"

於是上網搜尋了一下關鍵字,看看大家有沒有推薦的UC-II保健品!後來找到了【NAFU LIFE 全瑩生技瑩顧力EX。它最大的特色是不同於一般的單方UC-II,還添加了4mg的蝦紅素,可以達到雙重保健。

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從官網得知,【NAFU LIFE 全瑩生技瑩顧力EX裡面含有UC-II膠原蛋白複合物(非變性二型膠原蛋白)、純淨紅藻蝦紅素 (含蝦紅素4mg)、葡萄糖胺和檸檬酸鈣。
 

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而且每天只要兩顆,就可以提供日常足夠且最關鍵的保養。每盒裡面有60粒,算一算,平均一天兩顆,都不間斷的話,可以吃一個月喔!

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看起來【NAFU LIFE 全瑩生技瑩顧力EX 真的是很適合銀髮族的保健品耶! 希望我媽吃了之後能夠趕快改善她目前在行動上的困擾啊!

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不過,話說回來,單吃保健品是不夠的! 還要搭配適度的運動,才不會退化的更快。千萬不要有「靈活度不好,所以不要動就好了」的迷思喔!

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想要知道NAFU LIFE 全瑩生技|瑩顧力EX的更多資訊嗎? 可以掃描盒蓋上的QR code或者點選品牌資訊裡的連結喔! 無論是銀髮族還是運動族,祝大家都能成為步伐輕盈充滿行動力的凹豆咖喔!
 
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自從懷孕我就和滴雞精結下了不解之緣。以前從來不知道,它這麼神奇! 小小一包,卻萃取了滿滿的營養精華。特別是孕婦,用來溫補身體最適合了! 💯

除了孕產婦,它也很適合銀髮族維持健康或病後調養。因此,在母親節來臨的前夕,我們決定購買【芳茲生技】母親節限定版日月養生雞魚饗宴禮盒給二姑姑當作今年母親節的禮物。😘



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老公常常跟我說,他出生沒多久後,就被抱回山上,讓阿公和阿嬤撫養了! 他小時候身體很不好,很容易生病,常常需要看醫生,讓阿公和阿嬤很操煩。🥲

除了阿公和阿嬤之外,他最感念就是二姑姑了。國小畢業後,為了不讓他在山區裡面喪失競爭力,阿公和阿嬤決定讓他離家就讀某間需住宿的私立中學。💪
 

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私校龐大的學費,想當然爾,已經年邁的阿公和阿嬤負擔不起。全部都是由當時還在北部工作的二姑姑每個月匯錢下來補貼的。據說,連他成長的生活費也是。

在當時還沒有手機的年代,打長途電話非常的昂貴。然而,他的二姑姑卻捨得每天晚上,上大夜班之前,從台北打電話給他,跟他聊天,關心他在學校的生活。
 

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我想這正就是閩南語俗諺所說的:「生的請一邊,養的恩情較大天」最好的寫照吧! 雖然不是親生母親,但是對他而言,二姑姑就像他自己的媽媽一樣啊! 🥺

所以希望送上這份我們自己也很愛的養身保健飲品,可以讓平時忙碌的二姑姑多補充蛋白質,開開心心有活力的健康過每一天。

 

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【滴雞精】

芳茲滴雞精的原料都是選用90天以上擁有健康證書的紅羽土雞,蛋白質更高,油脂更少。而且飼養全程不打生長激素、抗生素、賀爾蒙喔!

最重要的是,它採用的是蒸氣不回流技術,製作過程中水蒸氣完全不會接觸到食材,也不會有水份摻入滴雞精中,可說是真正不加一滴水的純雞精啊! 👍
 

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【滴精】

芳茲滴魚精的原料都是選用與半海水生態養殖的虱目魚,裡面含有蛋白質與必需胺基酸,而且還獨家添加了深海魚軟骨素。雙魚精粹,給你加倍的好體力。

在滴煉之前會先去除魚頭、魚肚、魚尾及內臟,再搭配專業去油脂、雜質過濾技術,讓它的滴魚精可是低鈉、0膽固醇與0脂肪,只留營養無負擔喔! 😋
 

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實際開起來試喝過後,覺得口感非常鮮甜,而且沒有任何腥味,好喝極了! 平時可以滴雞精和滴魚精替換著喝,一點都不會膩喔。🤩

雖然可以直接拆封常溫飲用,但是我還是比較喜歡將它拆開倒進碗裡加熱後喝,感覺更加的濃醇順口。每天早上空腹時喝一杯,可以帶給你一天滿滿的活力喔! 😊
 

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【芳茲生技】母親節限定版-日月養生雞魚饗宴禮盒裡面有五包滴雞精和五包滴魚精,而且還附有一個【天目釉品茗杯】。香檳金外盒搭配手繪的康乃馨母親節腰封,看起來優雅又體面喔!♥️

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瞧瞧上面的【天目釉品茗杯】,看起來是不是很精緻呢? 用這個【天目釉品茗杯】來盛裝芳茲滴雞精芳茲滴魚精,感覺整個人心頭都暖了起來啊!

在溫馨的五月,送上這個健康的母親節禮盒,慰勞一下辛苦一整年的媽咪吧!期許每一位收到禮盒的媽咪們,能夠感受到愛和感激,未來都能健健康康地渡過每一天! ✌️

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芳茲生技|母親節限定版-日月養生雞魚饗宴禮盒 |網站臉書 momo官方蝦皮官方購買連結

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⚡「嗯嗯」嗯不出來嗎? 最近覺得不順嗎?遇到這個日常難題時,大家都怎麼解決呢? 🥴 多年來身受其苦的我,可是試過各種方法! 應該有資格出來現身說法啦! 😬

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⚡從最不可取的瀉藥和浣腸劑,民間傳說的美x美早餐店奶茶,Wakamoto 諾元錠、每朝紅茶(聽說綠茶更有效),到醫生開的氧化鎂錠,我全部都試過! 🥲

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⚡然而,試過這麼多種方法,還是沒有辦法改善。於是,我最後還是決定回到根本。那就是: 補充益生菌來增加體內的好菌,增進身體的健康平衡,維持腸道的健康。💪

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⚡可是,市面上的益生菌種類這麼多,到底應該怎麼選擇呢? 我想,這就是今天我要跟大家介紹的 AQUA C.|花漾皙| 333億全效優生菌PLUS✌️

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⚡選擇益生菌,關鍵在成份。AQUA C.|花漾皙| 333億全效優生菌PLUS 裡面含有全新配方19株專利益菌,可幫助維持消化道機能,並且改變菌叢生態。

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⚡而且還含有日本Fibersol-2專利水溶性膳食纖維,採用100%天然玉米加熱分解而成,具有多功能的健康性。可增加腸胃蠕動,促進排便順暢,增加新陳代謝。🔥

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⚡每一包都添加333億活菌。無添加色素、香料、甜味劑和人工代糖,而且菌株還通過嚴選,擁有多國專利認證,因此可以說是有身份證的益生菌喔! 😏

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⚡最重要的是,它不單單只有腸胃保健的單一功能,還可以幫助女性調整生理機能,守護私密處健康呢! 真的可以說是一兼二顧,摸蜊仔兼洗褲啊! 🤭

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⚡看看這淡紫色的精美外盒,是不是讓人覺得很賞心悅目呢? 打開來一看,排列的整整齊齊、一包包的益生菌也讓人覺得好療癒喔! 😘

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⚡實際食用過後,覺得粉末的益生菌也更好吸收。事實上,如果睡前服用,躺在床上時,我還可以聽到肚子咕嚕咕嚕叫的聲音呢! 😆

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⚡全效成份無添加,各種族群皆可食用。快點來用 AQUA C.|花漾皙| 333億全效優生菌PLUS 來守護全家人的健康吧!

溫馨提醒:
它是蛋素產品,所以素食者可以安心食用喔! 但是若是對於蛋素過敏的人就不適合了囉! 

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⚡前些日子,姑姑突然表示她最近很健忘…😶不但作菜時步驟要想很久,甚至連Line上面的名字都認不太得了…😱 我們一聽覺得事態嚴重,連忙帶她去醫院檢查,怕是因為之前染疫而留下的後遺症 (長新冠)。

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⚡雖然目前為止還沒有檢查出原因,但是除了記憶力衰退之外,姑姑最困擾的是晚上睡不好這件事情。🥲雖然吃了促進睡眠的補給品之後情況有好一點,但是還是很淺眠,只要有一點聲音,她就會醒來。🥺

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⚡於是,我們開始上網搜尋是否有適合她的保健食品,希望可以改善她的症狀。花了很久的時間,最後,終於找到了這一款【天樹科技】的鳳華慧能飲。我們總共買了三箱,每箱裡面有六瓶。

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⚡【天樹科技】的鳳華慧能飲裡面含有烏梅汁、洛神花、山楂、陳皮、黃耆、枸杞、杜仲葉、茯苓、銀耳、生地、白芍等成分。喝起來不像一般補品的味道,反而有烏梅的酸甜口感,好喝極了! 😋

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⚡而且它是由華陀金像獎得主林天樹中醫師百年醫道傳承研發,堅持嚴選GMP藥廠高規格製作,在2016年更榮獲「國家生技大獎」&「台灣優良精品獎」。這是非常厲害的榮耀喔!真的可謂歷史悠久、有口皆碑啊! 👍

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⚡原本以為姑姑會排斥讓我拍照,沒想到她自己喝了【天樹科技】的鳳華慧能飲之後也說很好喝! 還很開心的讓我拍了兩張照片。話說回來,姑姑真的很會保養,完全看不出來已經六十五歲了耶! 😏

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⚡然而,人本來就會老化,這是不變的宿命。因此,除了外在,內在 (身體)更需要好好保養喔! 再次推薦【天樹科技】的鳳華慧能飲,因為它特別適合中老年族群,對於調整體質,維特健康與體力,非常有幫助喔! 💯

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「半夜睡不著覺,把心情哼成歌」~

雖然唱起來好浪漫,但實際上對身體可是大傷害,因為睡不好抵抗力就不好、氣色皮膚就會差,免疫力也跟著下降,女孩兒怎麼可以讓這種情況發生呢!

 

《女人我最大》、《小姐不熙娣》、《11 點熱吵店》狂推睡了美 PLUS 白藜蘆醇膠原蛋白粉,讓你膨潤氣色好、連帶私密沒煩惱!

親愛的!白裡透紅才是關鍵!睡了美 PLUS 白藜蘆醇膠原蛋白粉讓妳好睡又好美,口味酸酸甜甜,完全就是女孩兒喜歡的黑醋栗口味,一天 1-2 匙水潤澎彈無負擔

 

We Charming 唯睛品 睡了美 PLUS 白藜蘆醇膠原蛋白粉成分 2.0 全新升級極小分子膠原胜肽 500Daltons(領先業界極小分子量,增加 7 倍保濕度)、小分子玻尿酸10萬 Daltons(95%以上高純度玻尿酸,保濕效果是一般膠原蛋白 16 倍)讓美麗更加分,彈潤再升級。

 

除此之外添加了茶胺酸、蘆筍抽出物、鈣鎂離子...幫助睡眠更深層,讓你一沾床就享受斷電的快感,再也不用擔心數羊數到日出的煎熬。

 

下次半夜睡不著覺,別唱歌,

先來包#睡了美,一起當個現實版的睡美人吧

 

We Charming 唯睛品的每個商品背後都有檢驗合格報告的 QR CODE,只要掃瞄 QR CODE 就可以看到官網上面揭露該批號的檢驗報告,並且做到每批都送檢驗的安心承諾!

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最近因為 We Charming 唯睛品實在是太紅啦!可惡的詐騙集團也開始利用金老佛爺、藍教主的肖像跟 We Charming 唯睛品的享吃就吃 72%機能巧克力來欺騙⺠眾,請大家記得一頁式網頁+只有貨到付款,這樣都是詐騙!!

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非常重要,所以說三次!!

 

一定要認明團購下單的系統要是「Buy Helper」:https://www.buy-helper.com/

We Charming唯睛品官網連結 https://www.wecharming.life/才是官方正貨!

看到有疑慮的連結可以打客服專線 0809005288 或是官方 LINE : @wecharming 詢問。

 

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⚡在這一篇我的感恩日記 Day58: 我要感恩鐵劑裡有提到,去年底偶然得知我有缺鐵性貧血時才恍然大悟,🙄為什麼近年來會掉頭髮掉到我一度懷疑自己身體是不是出了什麼狀況了! 真相終於大白…因為缺鐵性貧血的症狀之一就是會造成落髮啊! 😮‍💨

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⚡除了感恩科學實證讓我日後知道如何對症下藥,大大地減輕我的落髮症狀,讓我不再望著滿地的頭髮興嘆之外,同時,我也不斷地尋找可以強健髮根,減少落髮的養髮精華液。💪

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⚡終於…最近讓我找到了這款【絨紫生技】所開發的【濃祕返黑養髮精華液】,裡面添加了自行研發之專利龍眼萃取液,國際大廠GreyverseTM的專利胜肽,並搭配維他命E及多種人體所需微量礦物質所調配的抗氧化配方。🧐

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⚡一開始看到龍眼萃取液時覺得很好奇,查了一下官網才知道原來龍眼乾性溫和,在中藥裡常被用於滋養身體,而且經測試後可用於滋養頭皮,使頭髮恢復青春髮色呢! 現在就來看看我所分享的實際體驗吧! ☝️

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⚡上面是使用前的照片。唉! 步入中年,多少都有點白髮,加上最近不知道是不是孕期,還是工作太累的關係,頭皮很容易出油啊…😅 如果畫面看起來有點不舒服的話,請多包涵啊! 😖

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⚡輕輕地將頭髮旁邊撥開,頭頂馬上就有一條很明顯的髮際線跑出來…上面說的白髮還好,我最在乎的是其實落髮的問題…畢竟無論男女,沒有人喜歡變成禿頭啊! 🥲 看過了使用前的照片,接下來就是使用照了!

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⚡先將頭髮清潔後,以毛巾吸乾水份至八分乾。然後將【濃祕返黑養髮精華液】適量噴於頭皮,並稍加按摩。最後再以低溫吹乾頭皮(勿以熱風吹乾)。喝! 頭髮溼掉以後髮際線看起來更明顯了! 😭

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⚡這是使用後的照片。雖然改變尚不明顯,但是覺得洗完後原本扁塌的頭頂居然蓬鬆起來了!而且髮質變好變亮!👍 所以之後應該會持續使用【濃祕返黑養髮精華液】來養髮。期望可以早日回到以前頭髮濃密的樣貌啊!

☝️溫馨提示: 建議每日使用一次,連續使用三個月。

 

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                           "讓我在身後,為你撐腰! (枕上人&撐腰人)"

☘️由於長期坐姿不良,我有一點輕微的脊椎側彎,也一直在尋找可以矯正的輔具。可是那些輔具不是配戴起來太過緊繃,讓人喘不過氣,就是需要花時間使用,實在是無法持之以恆啊! 😭

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☘️終於…讓我在網路上找到這一款由【闊腦有限公司開發】的【撐腰人-塑型坐墊】 ! 它有獨特的專利結構: 綁帶式多段調節裝置,可以滿足不同坐姿的腰部支撐喔!😇

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☘️而且它搭配的是遠紅外線機能表布,根據紡織研究所測試,遠紅外線機能率達82%,能夠幫助代謝循環,減少壓力。💯

☀️溫馨提醒: 第一次使用時,先把綁帶調到正常模式,然後再來依需求調整所需要的模式。

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🎯【放鬆模式】
將放綁帶到最鬆就是放鬆模式。我自己覺得最適合用在躺沙發、看電視的時候了! 😁 你看,將【撐腰人-塑型坐墊】放在沙發上還真的一點都不突兀耶! 而且就算是放鬆模式也是可以感覺到被撐腰的感覺,果然是無時無刻為我撐腰的好朋友! 👍

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☘️看看我這慵懶的樣子,是真的很舒服喔! 完全沒有異物感,和沙發融為一體,頗有人椅合一的感覺。😆

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🎯【挺腰模式】
再來就是專心工作時最需要的挺腰模式了! 放到最緊則為挺腰模式。跟上面的放鬆模式相比,很明顯的可以看到放到最鬆和拉到最緊之間的弧度差異。👀


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☘️使用了【撐腰人-塑型坐墊】,真的讓我坐的直挺挺的,不再彎腰駝背了! 而且它在大腿固定區還有可調式腿根弧形設計,可以防止不良坐姿。讓我不再因為久坐而疲累之外,還改掉了翹腳的壞習慣呢! 😅

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🎯【正常模式】
最後要介紹的就是正常模式啦! 拉到中間則為正常模式。我選擇在床上看書的時候使用。因為這個時候既不能太放鬆,也不能太挺腰。😖


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☘️之前躺在床上看書時總是坐不久,沒有躺多久,就會愈躺愈下去,然後直接睡著! 自從有了【撐腰人-塑型坐墊】之後,我連在床上看書都能保持正常姿勢呢! 真的是太神奇了! 😘

☘️總結
【撐腰人-塑型坐墊】真的是輕微脊椎側彎者兼懶人的救星啊! 如果你和我一樣,身兼這兩個身份,那麼我建議你: 一定要買來試試看餒! ☝️

 

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🎯身為周八晚四的久坐上班族,我一直有末梢血液循環不好的問題,冬天的時候手腳總是凍到睡不著! 前陣子寒流來襲時,又是手麻、又是腳麻的,真的很不舒服! 😢

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🎯於是,搜尋網路,找到這一款【科樂思Kollos】奈米洸動能護芯襪,據說它可以釋放94%以上遠紅外線,促進血液循環,讓雙腳不再冷冰冰喔! 😇

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🎯什麼是洸動能? 它是一種將生物能遠紅外線材料以多元方式導入紡織品,經由纖維紗線有效釋放生命之光、生育光波,產生「洸」動能波動震盪,促進血液循環的奈米科技創新技術。🧐

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🎯除了具有舒緩放鬆、安全健康、鎖溫循環和洗後不衰的四大優勢,它還有抑菌消臭、減震緩衝、吸濕排汗的功能喔! 👍

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🎯當時採購時,有中筒款和低筒款可以選擇。我個人偏好中筒款,因為這樣穿登山鞋時也可以搭配。事實上,因為它有減震緩衝的防護功能,也挺適合登山健行,或者運動時穿著呢! 🤗

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🎯上面是內外側的展示。在外側的地方會有【Kollos】的Logo,內側則沒有。腳背(足弓的上面)及腳側都有三條白色的斜紋。

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🎯「妳看! 側面的白色斜紋是用來防磨的。」此時,正在掌鏡的老公突然自告奮勇的說要當模特兒,而且還專業地跟我解說起來…🤔

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🎯「然後! 妳看內側的白色斜紋! 上面各有一個L和R,指的就是左邊和右邊! 這雙襪子是有分左右腳的!」他繼續說。天啊! 他不說我都沒發現耶! 😳

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🎯 這個觀察力真的是太敏銳啦!不!!! 是這個設計真的是太貼心啦! 原來襪子也有分左右腳…對於我這種左右不分的人而言,這種標註真的很有幫助耶! 😜

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🎯 剛才照完了正面,現在背面也來照一張! 嗯~我老公穿起來還蠻有型的! 「我明天穿出去走一整天,回來後就知道好不好穿了!」他說。

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🎯「趕快穿上球鞋再來照一張! 配上白球鞋感覺也蠻搭的耶! 」我邊說心裡邊想:「不過這雙鞋子也該洗一下了吧?! 都快變成灰球鞋了! 」🤨

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🎯 沒想到M的size 他也能穿…接下來是背面照!!! 疑…等等! 🤨他剛才是不是說他明天要穿出去?! 這不是我買給自己的嗎? 🤔 呃…看來我得多買一雙了! 🙄

品牌資訊 👉

科樂思Kollos|洸動能護芯襪 |官方網站臉書 |商品連結

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Monica-ca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

⚡前陣子覺得眼睛霧霧的,看東西很模糊,去看了醫生後,才知道我竟然已經有老花眼了?! 而且醫生還說我有初期的白內障?! 😱 看來我從現在開始,得好好的保養眼睛了! 👍

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⚡先是到了x 臣氏,想要買葉黃素來吃。但是又想到我是吞藥苦手,實在是不喜歡吃藥丸,以前也曾經興高采烈地買了維他命和葉黃素之類的保養藥品回家,結果都是吃沒幾顆就束之高閣了! 考慮再三,還是空手而回。😖

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⚡到了全聯準備補貨時,注意到架上有賣一款【白蘭氏 】黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲,下面註明它喝起來有果汁般的好風味。😳「用喝的可能比較適合我!」我心想。抱著姑且為一試的心情,將它買了回家。

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⚡一打開瓶蓋,並沒有聞到我討厭的藥味,就放心了許多。😬 先是淺嘗一口,覺得酸酸甜甜的,甚是好喝。忍不住一飲而盡! 😋哇! 真的像果汁一樣耶! 沒想到葉黃素的補充竟然可以如此的輕鬆愉悅! 身在科技進步的現代,也太幸福了吧! 🤭

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⚡雖然有這麼好的葉黃素補充好物,但是保養眼睛還是不能單靠補充葉黃素,而是要改變長期用眼的習慣啦! 🤫除了要減少使用3C產品,多讓眼睛休息之外,儘量少 看近看手機銀幕更是至關重大喔!
 

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⚡因為手機的銀幕比較小,使用時總是會不自覺地貼的很近。長期處於「看近物」的模式,對睫狀肌的是一種過度負荷,會讓眼睛對焦調節功能出現問題,無法對焦到想看到的物品,產生「智慧型手機老花眼」喔!

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